Riva di Tures - Valle Aurina - Alto Adige
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14 buoni motivi a favore del Nordic Walking Alpin a Riva di Tures:


il Nordic Walking Alpin è del 40 - 50 per cento più efficace
del normale camminare di buon passo senza bastoni
il Nordic Walking Alpin comporta, grazie all’utilizzo del 90
per cento della muscolatura corporea (cioè circa 600 muscoli),
un consumo energetico molto alto
il Nordic Walking Alpin permette di sgravare l’apparato
motorio fino al 30 per cento grazie ai bastoni
il Nordic Walking Alpin aumenta, grazie all’impiego attivo dei muscoli della respirazione, l’ossigenazione dell’intero organismo
il Nordic Walking Alpin allena quattro dei cinque sforzi motori del corpo umano: resistenza, forza, mobilità e coordinazione (non la velocità)
il Nordic Walking Alpin scioglie le contrazioni muscolari
nell’ambito cervicale e delle spalle

il Nordic Walking Alpin rallenta il processo di invecchiamento
il Nordic Walking Alpin favorisce lo smaltimento degli
ormoni dello stress
il Nordic Walking Alpin economizza lo sforzo del cuore
il Nordic Walking Alpin rafforza il sistema immunitario


e a Riva di Tures:
il Nordic Walking Alpin viene seguito con assistenza
completa da tre alberghi specializzati
ci sono allenatori preparati e qualificati per seguire
i neofiti come gli esperti
con il master-trainer Sergio Fontanile il Nordic Walking Alpin è un attività divertente che si trasforma in un’esperienza indimenticabile nei più bei luoghi del Parco Naturale Vedrette di Ries
vi portiamo sui più bei sentieri, alle malghe più pittoresche e ai masi più sperduti. Vi facciamo scoprire i punti panoramici più belli.